心が軽くなる本―「不安」を「安らぎ」に変える57のヒント (PHP文庫)

心が軽くなる本―「不安」を「安らぎ」に変える57のヒント (PHP文庫)

これまで全く自分には無かった視点・考え方で「意識」と「こころ」をとらえており、いろいろ感じるところが多い。自分の中にも思い当たる点がたくさんあって、良いヒントがいくつも与えられた。
一人では到達できない視点を得られるというのは本当にありがたい。