昨晩は1時就寝で今朝は7時起床なので、睡眠時間は十分な筈だが、午後の会議はかなり眠かった(笑) このところ寝ついて4時間で一旦目が覚めるので、あまり眠りが深くないのかも知れないな。と言ってあまり熟睡すると寝過ごしそうだ。早寝すれば良いんだけどね。

とりあえず、身体がきついと精神も引きずられてしまいそうなので、睡眠は確保しないとな。あとはとりあえず目の前にある作業に逃避しないよう気を付けることか。…大丈夫なのかな(笑)