2006-07-24 浅 昨晩は1時就寝で今朝は7時起床なので、睡眠時間は十分な筈だが、午後の会議はかなり眠かった(笑) このところ寝ついて4時間で一旦目が覚めるので、あまり眠りが深くないのかも知れないな。と言ってあまり熟睡すると寝過ごしそうだ。早寝すれば良いんだけどね。