久々に長く歩いたらまた頭痛が襲ってきた。 最近だけで3度目だ。ちょっと原因がわからないが、身体的に無理をした後に起きているのは確か。 睡眠か食事が不規則になった状態で疲労が重なるのがきっかけらしい。
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