2009-12-09から1日間の記事一覧

走

生活

今日は帰宅が早かったので、買い物ついでに近くの公園で軽く走ってみた。走ること自体は気持ちが良いが、普通の靴では確かに衝撃が大きく、ひざに負担がかかる感じだ。ある程度の距離を走るとなるとそれなりの準備はやはり必要だ。