復調気配

先週末は心身とも動かず全休息になったが、今週は少しましになってきて、勉強にも手をつけられるようになった。全休息の効果か。
しかし、先週末の急に燃え尽きたような状態は、自分でコントロールもできなかったし正直少し怖い。また襲われないように、少し落ち着いて無理は避けないとな。