2009-01-21 目標設定 生活 たくさん挙げた目標を、そもそもなぜそうしたいのか、という方向でさかのぼり、大本の目的に達するまで整理した。そうすると、雑多な目標もそれぞれ腑に落ちるような感じですっきりしたように感じる。 あとは、目標達成のための具体的な行動を、計画に落とすことだ。