月曜に久々にジョギングをしたが、その後ひざが痛くなることもなかった。無理しなければ続けられそうだ。 今日はまた新コースを15キロ強歩いた。途中いつもの川沿いで水面上を滑空していくカワセミに遭遇。これまではほぼ同じ地点での目撃だったが、今回は同…
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